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リンパ呼吸法2014年01月06日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･れば その周囲の腹腔内圧は下がります。呼吸によって下がる胸腔内圧は－８m･･･の様式によって全くちがってくる横隔膜の使い方によって全く圧のかかり方･･･- 姿勢の問題2014年01月04日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･問題点姿勢が悪くなると胸郭が圧迫され 呼吸が浅くなり交感神経優位になって･･･低下します。胸郭が圧迫されると横隔膜が下に押し下げられ 内蔵が圧迫さ･･･
- ピラティスforダンサー2013年12月17日藤田淳士オフィシャルブログ「Beauty Training」Powered by Ameba･･･ラティスのキーワード。\r\n\r\n呼吸\r\nコントロール\r\n正･･･\r\nコア(腹横筋、多裂筋、横隔膜、骨盤底筋)\r\n基本、四肢を･･･
- 笑いがキレイを生む!2013年12月12日白川みきオフィシャルブログ「白川みきの愛され美肌」Powered by Ameba･･･く、身体全体の代謝の速度も20%アップするんですって声を出して本気で笑うと、横隔膜がぐっと上がって、呼吸がいつもより深くなり、さらに腹式呼吸になってイン･･･
- さくっと情報 KENT2013年11月13日onelifecrewオフィシャルブログ「I HAVE A DREAM」by Ameba･･･と×ポイントこのとき、吸うのが浅いと×横隔膜を下げていくイメージで②10~･･･ける。④５秒かけて吸う。⑤楽に呼吸をする 以上です。 ん。止まらん･･･
- ☆癒しておくれ、子猫ちゃん!2013年11月07日良田麻美オフィシャルブログ「元気いっぱいウシロムキ」Powered by Ameba･･･が近づくと、やっぱりずっと緊張みたいな感覚のままで毎日過ごしていて…。最近、呼吸がうまくやれてないのか??横隔膜が変でも、元気なんで大丈夫なんですが…。･･･
- 敗北…2013年10月18日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.\･･･でした.\r\n\r\nヨガは流派によっては，腹式呼吸よりも横隔膜上部の肋間筋を引き上げ･･･
- 横隔膜で歩く2013年10月16日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･きています。その 虚と実を隔てるのが 横隔膜がそれが 鼓膜のような役割をし･･･で歩こう! 横隔膜を広げよう 呼吸をしよう!胸郭を広げよう!しっか･･･
- ストレッチは準備体操だけjじゃない。2013年09月24日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･\n\r\n\r\n\r\n人間のカラダ、特に日本人のカラダはまず、\r\n横隔膜や斜角筋などの呼吸筋肉を柔らかくする事が重要です。\r\n↓↓横隔膜\･･･
- 口腔からできる５つのコントロール2013年09月08日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･はなく 口の機能が悪いだけなんですね。呼吸のコントロール そもそも魚のエ･･･の筒を確保している顎舌骨筋と 横隔膜は 身体を水平に横切り 骨で囲ま･･･
